• Aug 07, 2026
• by Pemdes Nelayan

Kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhutla) mengancam kesehatan dan aktivitas warga. Lindungi diri Anda dengan mengurangi kegiatan di luar rumah, memakai masker yang benar, dan memperbanyak minum air putih. 

Bahaya Kabut Asap bagi Kesehatan

• Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA): Partikel kotor dalam asap memicu batuk, pilek, dan sesak napas.

• Penyakit Paru dan Asma: Memperburuk kondisi penderita asma atau penyakit paru kronis.

• Iritasi: Menyebabkan mata perih, merah, serta gatal pada tenggorokan.

Cara Melindungi Diri

• Gunakan Masker: Selalu pakai masker saat terpaksa ke luar rumah agar debu tidak terhirup.

• Kurangi Aktivitas Luar Ruangan: Batasi kegiatan di luar rumah yang tidak penting.

• Tutup Rumah: Jaga udara dalam ruangan tetap bersih dengan menutup pintu dan jendela saat asap pekat.

• Minum Air Putih: Perbanyak minum air untuk menjaga tenggorokan tetap basah.

• Periksa ke Dokter: Segera ke fasilitas kesehatan terdekat jika mengalami sesak atau batuk parah